Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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136,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 250,55g.
Frühstück: Milsani Grießpudding, REWE Erdbeermarmelade, Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Filterkaffee, Banane, Gekochtes Ei. Mittagessen: REWE Rindfleisch Frikadellen , Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Oryza Ideal Reis, Rama Cremefine 7%. Abendessen: Rote Paprika, Lidl Hummus Classic, Zimbo Mett, Aerzener das Pure. Snacks/Sonstiges: Thermomix Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bencrocker999's Gewichtsverlauf
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