Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 122,89g.
Frühstück: AH Gebroken Lijnzaad, Zespri Kiwi Gold, AH Magere Kwark, Gemengde Notenmix. Mittagessen: Euro Shopper Kipfilet, Rode Uien, Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Rucola Sla, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Milka Toffee Classic, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Prei, Bloemkool, Kipfilet, AH Gekruide Mini Krieltjes, Sauvignon Blanc, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Crystal Clear Sparkling Apple. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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renee.deb's Gewichtsverlauf
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