Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 158,75g.
Frühstück: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Леовит Каша Льняная Натуральная. Mittagessen: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Индилайт Сосиски Грандос, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Мэри Булочка "Абрикосочка", Макароны Отварные, Индилайт Сосиски Грандос. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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