Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Käsekuchen. Mittagessen: REWE Vollkorn Toast . Abendessen: Käse, Wolf Bayerische Gelbwurst, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. mehr...
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638 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hassler80's Gewichtsverlauf
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