Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 173,46g.
Frühstück: Красная Цена Сливочное Масло, Ореховая Паста Nusspo, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Говядина Тушеная Русь. Abendessen: Активиа Актибио, Лук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Растительное Масло, Капуста Тушеная, Свиной Фарш, Троекурово Фарш из Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Буренка Молоко 3.2%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Варенька Малиновое Варенье , Увелка Кукурузная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Areshka74's Gewichtsverlauf
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