Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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326 kcal
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Fett: 8,78g | Eiw: 9,14g | Kohlh: 53,83g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Яблоко Зеленое, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Чупа-Чупс Страйпсы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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minimin_min's Gewichtsverlauf
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