Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 136,88g | Kohlh: 101,63g.
Frühstück: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай в соусе, Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные котлеты сметанном соусе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Активия Йогурт Натуральный, Пестравка Творог 0,3%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yana_agnis's Gewichtsverlauf
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