Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 151,64g.
Frühstück: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Cafezinho, Visconti Torrada Tradicional, Ovo Frito. Mittagessen: Banana, Sopa de Legumes com Carne, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bimbo Rap10 Tradicional, Heinz Molho Barbecue Regular, Hellmann's Maionese, Pepino Japonês, Berna Mostarda Escura, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Uva Itália, Mini-Cenouras. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Dann Vicente's Gewichtsverlauf
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