|
Ambos días del finde me fui al cuerno por la misma razón: El Helado.
Pero bueh, no me pude resistir y al menos como metí mucha actividad física, el balance sigue siendo a mi favor
|
2467 kcal
|
Fett: 84,01g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 303,19g.
Frühstück: Granix Bocaditos de Cereales. Mittagessen: 7UP Gaseosa, Cebollas, Tomates, Vacío. Abendessen: Helado de Chocolate, Sidra de Manzana, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Granix Bocaditos de Cereales. mehr...
|
|
2683 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
yo encontré la solución a ese problema...yogurt helado...0% grasas...
23 Nov 15 vom Mitglied: colometa85
|
Que buena idea! Yogurt helado!
23 Nov 15 vom Mitglied: celes2531
|
Colometa85 no te comas el cuento de productos 0%grasas, fijate los carbohidratos y las kcal globales al final del día ;)
23 Nov 15 vom Mitglied: Madbaires
|
Normalmente yo no como postre, dejo para despues una fruta o un yogur, pero los chicos insistieron y me dejé llevar por la tentación. Voy a serles totalmente franco: Nunca habría comido un yogur teniendo a 30 cms de la cuchara un pote de helado de mousse de chocolate, tramontana y dulce de leche :O
23 Nov 15 vom Mitglied: Wolf360
|
Si nos vamos a ir al cuerno... que sea por helado!! ;) nada irreparable!
23 Nov 15 vom Mitglied: smagu
|
Somos dos...el finde fue helado el viernes, helado el sábado, helado el domingo...en fin... fueron 3 momentos de enorme placer...ahora, a ponerse las pilas otra vez....
23 Nov 15 vom Mitglied: RICARDOMUSELLA
|
No se puede reemplazar al helado, es lo massss!!!!
23 Nov 15 vom Mitglied: Allecita
|
jajaja es mi única perdición el helado, pero hay unos por plaza armenia, bs as, que son con yogur descremado, es mas elijo el natural y lo acompaño con frutitas, tipo mango y frutilla...es carisimo, pero buen, obvio, no es o calorías, pero menos que un helado es, Madbaires
24 Nov 15 vom Mitglied: colometa85
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wolf360's Gewichtsverlauf
|