Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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85 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: Marilan Cream Cracker Manteiga, Cafezinho. Mittagessen: Rainha Costelinha Suína, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Uva Itália, Mini-Cenouras. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Dann Vicente's Gewichtsverlauf
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