Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
72,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 77,87g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: 薄鹽烘焙核桃. Mittagessen: Ikea 軟法起司麵包, Ikea 銅板早餐. Abendessen: 全聯 棗子, 7-11 池上便當, 白蘿蔔. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xiyoutu's Gewichtsverlauf
|