Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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86,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 298,56g.
Frühstück: Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, REWE Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aldi Gemüsepfanne , Barilla Nudeln Gekocht, Booster Booster Energy Drink, Sinalco Cola. Abendessen: K-Classic Zartbitter-Schokolade, K-Classic Pains Au Chocolat. Snacks/Sonstiges: Sinalco Cola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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jax2824's Gewichtsverlauf
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