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111,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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194 kcal
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Fett: 4,84g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 15,41g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Sports 50% Protein Riegel Chocolate Caramel. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Kommentare
10 Mrz 24 vom Mitglied: Tush.R
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10 Mrz 24 vom Mitglied: Chlejabe
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Super. Nur nicht aufgeben 🙏😀🍀🍀👍
14 Mrz 24 vom Mitglied: Taraja-2
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Chlejabe's Gewichtsverlauf
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