Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
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64,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 178,22g.
Frühstück: Butterbrezel. Mittagessen: Roggenbrötchen, Sülze, Banane. Abendessen: EDEKA Käse Aufschnitt 17% Absolut, Roggenbrötchen, No Wonder Magische Kohlsuppe. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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