Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 83,41g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 210,53g.
Frühstück: AH Oesterzwammen, Gebakken Ei. Mittagessen: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Jumbo Maaltijd Pita's Griekse Stijl, Samhoud Penne Mac 'N Cheese. Abendessen: Maggi Aardappelpuree, Jumbo Rode Kool met Appel, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes. Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen, Milbona Sojamelk Unsweetened, Nespresso Espresso. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jonine .'s Gewichtsverlauf
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