Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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99,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 187,71g.
Frühstück: Seitenbacher Feel-Good-Mix, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Kohlrabi, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle. Abendessen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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