Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 84,53g.
Frühstück: Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Индейка Отварная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Индейка Отварная, Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Марина Захарченко's Gewichtsverlauf
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