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Logged in after 3 months... Don't know what i weigh now but its a bit more than before...
Will try to visit fatsecret more often to keep me track..
Need to stay motivated...
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2042 kcal
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Fett: 86,38g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 220,72g.
Mittagessen: Herbalife Formula 1 Shake Mix. Abendessen: Woolworths Crumbed Hake Portions, Fish Cakes, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Superior White Bread. Snacks/Sonstiges: Salted Margarine-Like Spread Tub, Lowfat Fruit Variety Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Salted Margarine-Like Spread Tub, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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3665 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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YaseenG's Gewichtsverlauf
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