Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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91,5 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 83,57g.
Frühstück: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Белочка Эклеры со Сгущенкой, Хлеб Бородинский, Яйцо. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макароны Отварные. Abendessen: Рыба Моя Ролл Кето с Авокадо, Лососем, Крабом и Тунцом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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aston282's Gewichtsverlauf
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