|
Pret lunch 3 amandelpannekoekjes met blauwe bessen en lepel vanille kwark 🎉
|
1274 kcal
|
Fett: 77,06g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 56,19g.
Mittagessen: AH Amandelschaafsel, Smaakt Amandelmeel, Ei, AH Blauwe Bessen, Almhof Volle Kwark Vanille, Melk (Vol). Abendessen: Tonijn in Olie (uit Blik), AH Hamblokjes, AH Mayonaise, Augurken, AH Peen Julienne, AH Rauwkost Radijs. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Witte Tafelwijn. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Mrz 24 vom Mitglied: Yoo69
|
Dat was het ook, ik begin er plezier in te krijgen. Ik deed als ik wilde afvallen wel al veel KHA vooral in de avondmaaltijden maar nooit met amandelmeel kokosmeel en zoetstoffen gewerkt. Daar ga ik nu wel echt mee aan de slag want op deze manier ga ik dit prima volhouden *met hier en daar eens uit de bocht vliegen ;-)
30 Mrz 24 vom Mitglied: Dottieapple
|
30 Mrz 24 vom Mitglied: carolinequichou
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dottieapple's Gewichtsverlauf
|