Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 17,23g | Kohlh: 86,29g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Гриль. Abendessen: Квашеная Капуста, Грецкие Орехи, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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