Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
65,2 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 63,19g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 85,73g.
Frühstück: Ариант Вареная Колбаса Экстра, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Mittagessen: Укроп, Botanica Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Помидоры, Зеленый Лук. Abendessen: Майонез, Карат Плавленый Сыр Дружба, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Помидоры, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Global Village Зелёный Горошек, Магнит Минтай на Пару , Сыробогатов Королевский Стандарт, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Клубника Замороженная. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|