Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 143,44g.
Frühstück: Chikalab Protein Wafers, Самокат Хлеб Кондитьера Тостовый, Простоквашино Молоко 1,5%, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мистраль Гречка, Индилайт Голень Индейки, Свекла Вареная. Abendessen: Лакт Творожок Манго, ВкусВилл Манго. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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prelest630's Gewichtsverlauf
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