Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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97,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 104,24g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Vers Geperst Grapefruitsap, Vers Geperst Sinaasappelsap, Gimber Gember Concentraat, Vita Coco Kokos Water, AH Sojadrink Naturel, Mennel Fromage Frais Battu, Eat Natural Noten en Zaden. Mittagessen: Violife Original Flavour Slices, Leksands Zuurdesem. Abendessen: Bizbiz Kipsaté Kroket, Mora Broodje Chickenburger. Snacks/Sonstiges: Jumbo Oude Kaas 48+. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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