Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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80,6 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 273,65g.
Frühstück: Bananas, Better Oats Steel Cut Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Chili. Abendessen: Great Value Large White Grade A Eggs, Chickpea Shakshuka. Snacks/Sonstiges: Coffee, Bomb Pop Popsicle, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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