Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 64,12g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 75,83g.
Frühstück: Белая Поляна Молоко 2,5%, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Печеночные блины. Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Махеевъ Горчица Зернистая, Sveza Брынза, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Блинчики, Фундук Фундук, Вятушка Молоко 2,7%, Печеночные блины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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