Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
TonyFar
Notizen
16 Apr 24
TonyFar's Notizen, 16 Apr 24
TonyFar's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
114 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
11 kg
.
Diät befolgt: 100%.
Diätkalender ansehen
, 16 April 2024:
1250 kcal
Fett: 5,29g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück:
Havregryn lettkokte AXA 70g.
Mittagessen:
Lunsj jobben.
Snacks/Sonstiges:
Banan 150g, Pære 150g.
mehr...
3096 kcal
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
0 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
TonyFar's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen