Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
85 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2265 kcal
|
Fett: 127,94g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 178,61g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Мама Дома Трюфель из Молочного Шоколада с Орехом , Herbarista Сироп Лаванда, Простоквашино Молоко 3,4%, Золотой Колос Хлебцы Бездрожжевые Пять Злаков , Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Макароны с сыром и яйцом. Abendessen: Растительное Масло, Рис Вареный, Konti Конфеты Amour, Котлета Рыбная, Мама Дома Трюфель из Молочного Шоколада с Орехом , Милка Белый Шоколад . Snacks/Sonstiges: Талицкий Молочный Завод Йогурт из Талицы на Топленом Молоке Груша-Карамель, Royal Cane Сироп, Простоквашино Молоко 3,4%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uykka1992's Gewichtsverlauf
|