Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
60,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 84,43g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 184,68g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Красные Помидоры, Карась Жареный. Abendessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Знаток Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Коноплянка Мука Тыквенная, Плеза Льняная Каша, Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чернослив, Финик, Шарлотка ПП. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sidimi20152015's Gewichtsverlauf
|