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Grüner Spargelsalat mit Rucola, Erdbeeren, Avocado, Mozzarella, geröstete Pinienkerne und einem Dressing aus Zitronensaft, Olivenöl, Salz, Pfeffer😋. 843kcal (2 Teller).
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1993 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 144,91g | Kohlh: 147,96g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Güldenhof Hähnchenbrustfilet in Aspik, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Milsani Kaffeesahne 10% , Wasa Rustikal, Aldi Rote Paprika, Radieschen, Gut & Günstig Magerquark, SPAR Stangensellerie, Kamillentee, Gurke (Geschält), Stauffenberg Roggenbrot, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Layenberger High Protein Riegel Kokos-Mandel, Delicia Süße Blätterteig Gebäck Herzen. Mittagessen: Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Abendessen: Clarky's Pinienkerne, Zitronensaft, Rucola , Erdbeeren, Edeka Grüner Spargel, Alnatura Olivenöl, Ja! Mozzarella, Avocado. Snacks/Sonstiges: Edeka Kokosraspeln, Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schoko, Gut & Günstig Magerquark. mehr...
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 Kommentare
19 Apr 24 vom Mitglied: Tush.R
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sieht wie immer lecker aus. 😋😋
19 Apr 24 vom Mitglied: willivogel21
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Vielen Dank Euch beiden🙏🥰.
19 Apr 24 vom Mitglied: Tonga68
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19 Apr 24 vom Mitglied: marusja1980
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Guten Morgen Tonga hab ich dein Bild vielleicht uberseheh das sieht mal wieder lecker aus
19 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Guten Morgen liebe Mariam🤗☕️ und vielen Dank🫶. Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende.
20 Apr 24 vom Mitglied: Tonga68
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Guten Morgen liebe Ungeschminkt und vielen Dank🫶. Auch ich wünsche Dir ein zauberhaftes Wochenende trotz miesem Wetter🌨️☔️.
Salat gibt es bei uns ganzjährig, egal wie warm oder kalt es ist😋😊, aber ich verstehe Dich👍. Bei diesen Temperaturen🥶 werden sich wahrscheinlich viele ein Süppchen kochen🥣🥄.
20 Apr 24 vom Mitglied: Tonga68
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Ein Salat nach meinem Geschmack 👍
20 Apr 24 vom Mitglied: Lolli-1
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20 Apr 24 vom Mitglied: Tonga68
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hört sich sehr lecker an, 😋 werde auch solchen Salat machen. Danke 🙏
20 Apr 24 vom Mitglied: scherschell
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Vielen Dank🙏 und ich hoffe natürlich, dass Dir der Salat genauso gut schmeckt wie uns😋😋😋. Werden ihn beim nächsten Mal mit Feta machen👍. Ist dann noch etwas geschmacksintensiver.
20 Apr 24 vom Mitglied: Tonga68
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Sieht wie immer mega lecker aus und toll zusammengestellt … mit Avocado muss ich auch mal probieren,danke für die Inspiration
20 Apr 24 vom Mitglied: sabine_p69
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Tadaaa 🥁🎺🥁 Tuschposaunenfanfarenkonfettifeuerwekhalbnacktetänzerinnenunddasganzegedöns. Den Salat habe ich auch schon gemacht (nur ohne Avocado) und fand ihn schon fast unanständig lecker. Den mache ich garantiert wieder, liebe Andrea. Kuscheliges Weekend gewünscht.
20 Apr 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Whoaa,, was ist das Wort🤔 ………
20 Apr 24 vom Mitglied: Tush.R
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Der Inder kriegt Panik hier 😄😅..
20 Apr 24 vom Mitglied: Tush.R
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Vielen Dank liebe Sabine❤️. Viel Freude beim Ausprobieren👍😊.
20 Apr 24 vom Mitglied: Tonga68
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Dankeschön liebe Susanne❤️ und ja dieser Salat ist wirklich 🐽lecker und wird bald wiederholt👍.
Auch ich wünsche Dir ein wunderschönes Wochenende🫶.
20 Apr 24 vom Mitglied: Tonga68
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Keine Panik auf der Titanic lieber Tush😆. Auch ich kannte diese Wortkreation von Susanne noch nicht😅.
20 Apr 24 vom Mitglied: Tonga68
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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