Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 31,80g.
Frühstück: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Smoked Salmon. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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