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Tomorrow morning i have another weigh in. Keep my fingers crossed. Because it is my first week with 1300 cal. instead of 1200. And had two days over my calorie intake.
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995 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 115,11g.
Frühstück: strawberries, milk, rusk. Mittagessen: butter, heinz, orange juice, egg, pistolet. Abendessen: chicken vegetable soup. Snacks/Sonstiges: chips sticks, tea, water, milk, coffee, red wine. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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