The bad part about enjoying carbs (and bad ones at that) is how quickly you crave them. Argh! So thankful to be getting back into routine and getting the goodies out of the house! How do you conquer them?
|
2178 kcal
|
Fett: 82,56g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 317,83g.
Frühstück: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Honey, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Unsalted Butter Stick, Zurvita Zeal For Life, Pecan Nuts. Mittagessen: Double Chocolate Peppermint Crunch Cookies, crescent rolls, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salsa, Chicken Breast. Abendessen: Nabisco Triscuit Crackers Original, Artichoke Dip. Snacks/Sonstiges: Wild California Fruit N' Nut Crisps, Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), IGA hot cocoa mix, Love's Country Store Strength of the Hills. mehr...
|
|
2681 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
Getting the carbs out of my system is the only way to stop the cravings for me.
29 Dez 15 vom Mitglied: rhontique
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skwhite's Gewichtsverlauf
|