Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 102,89g.
Mittagessen: AH Kalkoenfilet, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Oud 48+, AH Dunne Maïswafels met Zeezout. Abendessen: AH Stamppot Zuurkool met Rookworst. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond Mini, OLA Liuk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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