Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 67,32g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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