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Guten Morgen ihr Lieben kommt gut durch den Donnerstag.
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1432 kcal
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Fett: 112,15g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 27,26g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Oliven (Klein - Extra Groß), Panifactum Low Carb Knäckebrot Rosmarin, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Butter. Mittagessen: Himbeeren, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Aldi Geflügelwiener . Abendessen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Vly Natur ohne Zucker, Milbona Skyr Heidelbeere, Heilemann Confiserie Edelbitter-Schokolade 85% Kakao, Ei, Patros Original Feta, K-Classic Sonnenblumenöl, Brokkoli, Edeka Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Milsani Kaffeesahne 10% , Alpro Bio Mandel Ungesüßt. mehr...
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 Kommentare
24 Apr 24 vom Mitglied: Tessa!1960
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24 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Guten Morgen, gleichfalls 😉
25 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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25 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Oh ja, danke dafür. Motivierent😃
25 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
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Ja Nicy, finde ich auch.👍
25 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Das sage ich mir jeden Tag , guten Morgen:)
25 Apr 24 vom Mitglied: hasi1_2_3_
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25 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Richtig das muss auch so sein :)
25 Apr 24 vom Mitglied: hasi1_2_3_
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Danke Sandra das wünsche ich mir auch für dich 🌞🍀🌻
25 Apr 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Moin. Heute ist der letzte Stubenhockertag fuer mich. Fiel zwar nicht so schwer bei dem vorherrschenden Wetter, aber es nervt doch gewaltig.
25 Apr 24 vom Mitglied: Mensch3nfeind
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Ja ich glaube es dir Mensch3nfeind, bei mir hat es gerade genagelt.🤣Also Leute heute schön aufessen, damit Morgen die Sonne 🌞 lacht.
25 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Ja Hallo liebe Hundesan da hast recht komme gerade von Fitness dir auch schönen Tag 🙋♀️😘👍
25 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Muss noch arbeiten bis 17.00 Uhr 🤗
25 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Genagelt ist super Sandra😂🤣😂🤣 t9 wieder
25 Apr 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Es gibt kein T9 mehr. Aber die heutige 'Autokorrektur ins Verderben' is immer wieder fuer solche Spaesse gut. ;-)
25 Apr 24 vom Mitglied: Mensch3nfeind
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25 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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