mayalafitness's Notizen, 25 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
94,5 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 31 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2024:
1114 kcal Fett: 38,32g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 147,43g.   Frühstück: Kind Healthy Grains Oats & Honey Granola Bar, Coffee Bean Iced Americano - 16 oz. Mittagessen: PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, T. Marzetti Simply 60 Buttermilk Ranch, Kale , Onions , Boiled Egg, Publix Russet Burbank Idaho Potatoes. Abendessen: Subway Wrap. Snacks/Sonstiges: Great Value String Cheese, Chobani Zero Sugar Greek Yogurt, Gullon Sugar Free Shortbread Cookies. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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