Toast mit Champignons, Lauchzwiebeln, Scheibletten und Ei
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1258 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: GutBio Honig Cremig, Harry Vital + Fit Brot (56g), MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomatensalat, Ei, Scheibletten, Lauchzwiebeln, Champignons, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Tee, Vitalis Knuspermüsli Plus Honig-Mandel. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Krafttraining - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Fitbit - 16 Stunden und 30 Minuten, Arbeit - 4 Stunden. mehr...
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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