Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 129,26g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 330,91g.
Frühstück: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), ВИК Сосиски Пятачок, Жареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Good Food Чернослив без Косточки. Mittagessen: Нежин Икра Овощная, Белый Хлеб, Знаток Голубцы. Abendessen: Омлет или Яичница, Простые Гренки, Доброе Дело Колбаса Богемия, Виноград, Глобус Набор Пирожных Мерси, Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Кулич, Петербургская Коллекция Шоколадные Конфеты (Тёмный Шоколад, Молочный Шоколад, Коньяк), Финик, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sidimi20152015's Gewichtsverlauf
|