год начался тяжело: смерть мамочки, потеря работы из за не желания ничего делать. денежные трудности постоянные переживания.. итог-проблемы со здоровьем.. . попала с приступом почечной колики в больницу,поднялась температура,принято решение ставить стент в мочеточник,выписали и поставили на очередь на операцию по удалению камня,прошло 2.5 месяца,научилась жить с болью в мочевом, со стентом.. прошла полностью подготовку к операции и вот он самый пиздец...нашли на ФГДС-язву желудка . на вчера была назначена операция,но её перенесли,сказали лечить язву и только потом,может быть... нет слов как тяжело и тошно... стент в мочеточнике все ещё стоит,операция только через 1.5 месяца,и то после результативного лечения язвы... и вот теперь ДИЕТА..стол номер один ☆
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 33,76g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 149,91g.
Frühstück: Кубанский Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное, Магнит Батон Летний, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, МБМ Сухарь Киевский Новый, Рококо Куриное Филе, Магнит Картофель, Морковь. Abendessen: МБМ Сухарь Киевский Новый, Бульон из Индейки. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Сметана 15%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|