Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Quaker Rice Cakes - Caramel. Mittagessen: Avocados, White Rice, Pork Roast. Abendessen: Sir Kensington Chipotle Mayonnaise, Just Salad Vegan Chipotle Wrap. Snacks/Sonstiges: Jade Leaf Matcha Latte, Chobani Zero Sugar Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mayalafitness's Gewichtsverlauf
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