Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
|
61,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 50,30g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Сыр Российский, Лук, Щедро Майонез Салатный 30%, Салат Айсберг, Яйцо, Своя Линия Лаваш Армянский. Mittagessen: Апельсин, De Lucia Моцарелла, Каперсы, Помидоры, Для Вас Хлебцы Классические, Лук, Куриная Печень, Морковь. Abendessen: Галичина Йогурт Чорниця, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Словяночка Молоко 2,5%, Конти Конфеты Mone, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Американо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krassotko's Gewichtsverlauf
|