Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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40,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 189,76g.
Frühstück: Поджаренный Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная без Масла. Abendessen: Кулич Пасхальный, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Батон, Киндер Молочный Ломтик, Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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