Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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40 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 233,72g.
Frühstück: Поджаренный Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Abendessen: Farfor Ролл с Тунцом, Ролл с Огурцом. Snacks/Sonstiges: Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук, Красная Фасоль (Консервированная), Кулич Пасхальный, Рот Фронт Батончики. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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