|
47.2
35.9
32.6
34.9
3.3
2098
|
97,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 40,97g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 66,53g.
Frühstück: AH Yoghurt Turkse Stijl, PICNIC Nutty Granola, Gimber Gember Concentraat, Melkan Karnemelk, AH Sojadrink Naturel, Limoensap, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Verse Volle Melk. Mittagessen: Violife Original Flavour Slices, Leksands Zuurdesem. mehr...
|
|
2498 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Fietsen electrisch - 41 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|