Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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101,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 63,04g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 132,13g.
Frühstück: Gutfried Puten Schinken, Gutes Land Vollmilch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Mittagessen: Jean Luc Französische Salami, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Braeburn Äpfeln, Alpenmark Österreichischer Bergkäse. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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