Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 28,96g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 142,64g.
Mittagessen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Traditional Salsa (Mild), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Wal-Mart Donut Holes, Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. Snacks/Sonstiges: Simply Orange Simply Lemonade. mehr...
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1691 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Fußball (American) - 5 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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DelTowne521's Gewichtsverlauf
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