Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1460 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 125,68g | Kohlh: 100,01g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Aldi Beautifully Butterfully, Tomatoes, Apples, Casa Barelli Cherry Tomatoes. Abendessen: BBQ Pork Ribs. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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PShearing's Gewichtsverlauf
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