Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
95,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 79,72g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 152,74g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Владимирский Стандарт Сервелат Коньячный , Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Овсяноблин. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай запечённый с сыром. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozyvochka2's Gewichtsverlauf
|