Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 181,98g.
Mittagessen: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Bofrost Schweinespieße Mariniert, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Gemischter Salat mit Dressing, Gmyrek Stadionbratwurst, Bernard Matthews Putensteaks Italienisch, Maiskolben mit Butter, Gut & Günstig Grill Käse Kräuter. Snacks/Sonstiges: Bodystuff Schokokuchen, Stachelbeerkuchen, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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